Подорож до Вершини!
Відкрийте стратегію та силу з нашим пригодницьким курсом.
Відкрийте стратегію та силу з нашим пригодницьким курсом.
*joquxuger* — це шлях для тих, хто мріє стати фізично і духовно сильнішим.
Ми поєднали тактику альпініста і силу атлета для унікального досвіду.
Комбінуємо витривалість, силу та техніку для ефективного сходження.
Програма базових сетів для закріплення фундаменту.
Короткі інтенсивні інтервали для стимуляції зростання.
Дні відновлення та мобільності для уникнення перетренованості.
Авторські комплекси, що наближають вас до вершини вашої сили.
Глибокі присідання з вузькою постановкою ніг для стабільності.
Тяга штанги до пояса із затримкою для розвитку спини.
Жим лежачи з еліптичним рухом рук для активації грудей.
Статична планка із підняттям ноги для кора і балансу.
Випади вперед із розгойдуванням для розвитку ніг і стабільності.
Ривок гирі з вибуховим стрибком для плечей та кора.
Наставництво, спільнота та перевірені стратегії для вашого успіху.
Спеціальні снаряди і тренажери для альпіністів сили.
Тренери з практичним досвідом екстремальних випробувань.
Підтримка команди і дух пригод кожного дня.
Заповніть форму та беріть участь в нашій експедиції безкоштовно.
